Family Onlines

SỨC KHỎE

Nếu bạn cố gắng làm 11 việc này thì ung thư sẽ “không còn đất sống”

8. Ngăn ngừa nhiễm trùng, viêm nhiễm

Theo thống kê cho thấy, tỉ lệ tử vong do các bệnh nhiễm trùng tại các nước đang phát triển chiếm tới 22%, trong khi ở các nước công nghiệp phát triển chỉ chiếm 6%.

Các bệnh ung thư gan do viêm gan B và viêm gan C; nhiễm HPV dẫn đến ung thư cổ tử cung; nhiễm vi khuẩn Helicobacter pylori làm tăng nguy cơ ung thư dạ dày…

Ở một số nước, các bệnh nhiễm trùng sán làm tăng nguy cơ các bệnh sán lá gan, ung thư đường mật do ăn uống và sinh hoạt thiếu an toàn vệ sinh. Các biện pháp phòng ngừa tốt nhất là nên tiêm chủng đúng lịch và ngăn ngừa nhiễm trùng.

9. Bảo vệ môi trường để ngăn chặn ô nhiễm

Ung thư ngày càng phát triển còn do nguyên nhân từ môi trường sống ô nhiễm và thực phẩm thiếu an toàn, chứa hóa chất.

Nguồn nước, môi trường không khí thiếu trong lành cũng khiến cho cơ thể bị ảnh hưởng nghiêm trọng. Để giảm tỉ lệ mắc ung thư, cần xây dựng thói quen bảo vệ môi trường, ngăn chặn ô nhiễm, trong đó chú ý việc xả rác thải và không dùng hóa chất độc hại cho thực phẩm.

10. Giảm sự tiếp xúc với chất gây ung thư do nghề nghiệp

Nghiên cứu thống kê cho thấy, tại nơi làm việc thường có tới 40 loại chất, hỗn hợp các chất khác nhau. Nếu chúng ta tiếp xúc thường xuyên có thể gây ra nguy cơ ung thư cho con người, chúng được phân loại như chất gây ung thư nghề nghiệp.

Đặc biệt là những nơi làm việc trực tiếp có hóa chất như công xưởng, nhà máy, nơi tập trung đông người tại các xưởng sản xuất, kho bãi…

11. Duy trì tốt sự cân bằng tâm trí, sức khỏe tâm thần

Ung thư không phải là căn bệnh khủng khiếp nếu chúng ta sớm biết tạo cho mình những thói quen tốt. Duy trì một thái độ tích cực, lạc quan đối với cuộc sống và một trạng thái cân bằng, vui vẻ. Đây cũng là một trong những yếu tố quan trọng nhất trong việc phòng tránh ung thư.

Theo Tổ chức Y tế Thế giới, chúng ta nên chú ý đến sức khỏe tâm thần, chủ động đối phó với khó khăn, căng thẳng trong cuộc sống bằng sự hiểu biết và thái độ bình tĩnh. Hãy luôn tự làm giảm căng thẳng, làm việc hiệu quả, duy trì tình trạng tâm lý ổn định.

Theo Soha.vn

Trị tận gốc ung thư dạ dày nhờ bài thuốc quý nổi tiếng khắp thế giới

Chú em ở quê bị ung thư dạ dày, dù bệnh ở giai đoạn đầu nhưng nói thiệt, quanh năm “bán mặt cho đất bán lưng cho trời”, làm lúa nhưng chỉ đủ nhà ăn, nuôi thêm ít gà vịt, trồng thêm ít rau để có cái đổi bữa, đâu có tiền đâu mà lên thành phố chữa bệnh.

Hên sao gần đó có một gia đình có người thân là Việt kiều về nước chơi. Bác Việt kiều này ngày xưa cũng bị ung thư dạ dày nhưng nay đã khỏi nhờ bài thuốc từ lá đu đủ nên khi biết bệnh tình của chú em, người ta chỉ cho. Được biết bài thuốc này đã được lưu truyền khắp nơi trên thế giới do tính công hiệu của nó.

Chú em mừng lắm, tiền đâu mà lên Bệnh viện Ung bướu chữa, bữa đi khám cũng hết bạc triệu rồi. Với lại đã có nhân chứng sống ở đây thì lo gì nữa. Mà ở nhà quanh năm đều trồng mấy gốc đu đủ lấy trái ăn nên không lo sợ thiếu lá. Thế là chú em làm theo hướng dẫn.

Lá đu đủ (lấy ở cây đu đủ đực hay cái đều được) không dùng dao cắt, mà bẻ bằng tay rồi đập dập cuống đu đủ, lá vò nhẹ.

Sau đó bỏ tất cả vào nồi thủy tinh hoặc nồi inox (mỗi lần làm bao nhiêu lá cũng được, miễn lượng nước phải xâm xấp mặt lá). Đun từ từ đến khi sôi, để sôi 10 phút, sau đó tắt lửa, đậy vung để nguội dần. Sau 2 giờ đun, rót nước ra uống.

Cách uống như sau: Mỗi ngày uống 600ml chia 3 lần, mỗi lần 200ml, khi uống kèm theo 2 thìa cà phê mật mía, uống vào lúc no.

Bác Việt kiều dặn rất kỹ: Phải uống cùng với mật mía. Nước lá đu đủ còn dư phải cất vào tủ lạnh dùng dần vì để ngoài dễ bị thiu và lên men.

PinIt

BÀI ĐẶC BIỆT




loading...